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米粉冲调比例和方法?

添加营养米粉时，刚开始给宝宝尝试2到3口即可，即使宝宝爱吃也不要多喂。因为宝宝肠胃也许还接受不了，需要循序渐进逐渐增加。待宝宝适应后，可以逐量增加营养米粉的量。具体的米粉冲调比例和方法可以参照外包装建议。每个品牌各有少许差异。米粉只是作为辅食补充，奶还是足量食用。建议用勺子喂孩子吃米粉，可以煅炼孩子除了奶嘴以外新的进食方式，如果孩子在初次不接受时，可以添加一点奶粉调节米粉的口味。但是不宜长期将奶粉与米粉混合食用，分开食用会更好些，营养更易吸收。

宝宝到了4个月后，可以根据喜欢的口味选择相应的米粉系列来添加。1平勺的营养米粉可以用15-20毫升温开水或米汤冲调。营养米粉调匀后，当勺子倾斜时营养米粉不能流下而粘在勺子上，那么说明水分不够。此时，还可以再加1-2勺的温开水重新调稀。

因宝宝的新陈代谢比较旺盛，日常更应注意水分的补充，可于两餐喂养及洗澡前适当补充水分，避免出现因水分不足而导致的大便干硬、小便黄等“上火”现象，米粉是经过预消化处理的，吸水性较强，易形成团块状，不易散开，冲调时应先放水再放米粉，边加米粉边搅拌。